Siden eldgamle tider har honning blitt brukt som medisinsk godbit som kan takle et stort antall forskjellige sykdommer. Og dette er ikke overraskende, fordi det beskrevne birøktproduktet har en unik sammensetning, som avgjør dens gunstige effekt på alle menneskekroppens systemer. Honning er spesielt effektiv på immunforsvaret. Hva er bruken av produktet for immunitet og hvordan ta det riktig - mer om dette senere i artikkelen.
Kjemisk og vitaminsammensetning av honning
Honning er et naturlig birøktprodukt, hvorav det meste er representert av en gruppe sukkerarter - glukose, fruktose, sukrose og enzymer - diastase, amylase, katastase. I noen tilfeller kan antallet nå opp til 80% av alle komponenter. Imidlertid gir ikke sukker næringsstoffer en godbit - det inkluderer et bredt spekter av vitaminer og mineraler.
Blant biologisk aktive stoffer kan identifiseres slik:
- B3 (nikotinsyre) - deltar i redoksprosesser, har en positiv effekt på nervesystemets funksjon, er nødvendig for proteinmetabolisme og syntese av genetisk materiale;
- B6 (pyridoksin) - fremmer absorpsjon av protein og fett, fungerer som en profylakse for mange nervøse plager og hudplager, regulerer blodsukker;
- B9 (folsyre) - nødvendig for vekst og utvikling av nye celler, påvirker positivt fosterets utvikling av fosteret, stabiliserer den emosjonelle bakgrunnen;
- C (askorbinsyre) - øker kroppens beskyttende funksjoner, fungerer som en kraftig antioksidant, frigjør kroppen fra skadelige stoffer og frie radikaler;
- En (retinol) - deltar i proteinsyntese, normaliserer metabolisme, deltar i dannelsen av tann- og beinvev, er nødvendig for vekst av nye celler;
- E (tokoferol) - beskytter kroppen mot skadelige effekter av eksterne faktorer, forhindrer tidlig aldring, forbedrer regenerering av celler;
- K (fylkokinon) - regulerer blodkoagulasjon, deltar i hematopoiesis, fremmer dannelse og mineralisering av beinvev.
Honningblandingen er supplert med følgende mineraler:
- kalsium - er nødvendig for konstruksjon av muskelvev og skjelettben, har en positiv effekt på hjertemuskelen, hjelper til med å styrke immunforsvaret, aktiverer produksjonen av mange enzymer;
- kalium - normaliserer arbeidet i det kardiovaskulære systemet, er nyttig for arbeidet med nyrer og lever, deltar i metning av celler med oksygen, regulerer vannbalansen;
- fosfor - deltar i metabolisme, er en grunnleggende komponent i tenner og bein, aktiverer arbeidet med B-vitaminer, normaliserer energiutvekslingsprosesser;
- natrium - stimulerer fordøyelsesprosessen, opprettholder syre-basisnivået, påvirker nervesystemet positivt, stimulerer produksjonen av mange enzymer;
- magnesium - støtter hjernens normale funksjon, er nødvendig for full generasjon av energi, øker effektiviteten, reduserer risikoen for hjertesykdom;
- jern - har en gunstig effekt på stoffskiftet, forhindrer utvikling av anemi, er ansvarlig for transport av oksygen til vevsceller.
Honning har enzymer som er nyttige for menneskekroppen, organiske og essensielle syrer, kostfiber og flavonoider.
Viktig! Det finnes et stort antall varianter av honning - mai, bokhvete, blomst osv. - alle er ekstremt nyttige, og uansett hvilken som skal brukes, er det viktigste at de er helt naturlige. Et kunstig produkt har ikke en helbredende sammensetning og kan til og med skade menneskers helse.
Nyttige egenskaper for kroppen
Den mangefasetterte vitamin- og mineralsammensetningen til det beskrevne birøktproduktet bestemmer dets høye helbredelsesegenskaper og gunstige effekter på alle menneskekroppens systemer.
Voksne
Honning har betennelsesdempende, antimikrobielle og antivirale effekter, derfor fungerer den som et utmerket terapeutisk og profylaktisk ved forkjølelse. Det styrker immunforsvaret, aktiverer beskyttelsesfunksjoner og fremmer rask utvinning. Det forbedrer også tilstanden i luftveiene, bekjemper bronkitt og hoste, hjelper mot angina.
Produktet er preget av uttalte bakteriedrepende egenskaper, på grunn av hvilket det vellykket brukes til ekstern behandling av sår, magesår, skader, inflammatoriske prosesser på huden. Det øker regenereringsevnen til overhuden, gjenoppretter raskt celler, og bidrar til fremveksten av nye. I tillegg har honning en positiv effekt på hjerte- og nervesystemets funksjon.
Vet du det Menneskelig blod i sammensetningen inneholder 24 essensielle sporstoffer. 22 av dem er i honning — det er grunnen til at det spesifiserte produktet er så verdifullt for kroppen.
Den bekjemper effekten av stress, lindrer depresjon og søvnløshet, forbedrer humøret, har en gunstig effekt på den psyko-emosjonelle bakgrunnen, og reduserer risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag. Den beskrevne søte behandlingen takler brudd på fordøyelseskanalen: den fremskynder metabolske prosesser, forbedrer appetitten, normaliserer fordøyelseskanalen og takler vellykket stagnasjon av galle.Honning regnes som et ideelt naturlig middel for å opprettholde skjønnhet og ungdom. Ved utvendig bruk renser den huden, fjerner betennelse, bekjemper kviser og utslett, forhindrer utseendet på rynker. Regelmessig inntak av godbiter inni forhindrer for tidlig aldring av huden, lar deg raskt gjenopprette styrke, fylle kroppen med vital energi.
Produktet har høy effektivitet i behandlingen av gynekologiske plager. Det brukes i stikkpiller, infusjoner, komprimerer for å behandle betennelse i ytre organer, erosjon, fibroider osv. På grunn av tilstedeværelsen av naturlig sukrose og fruktose i honning, er det nyttig for diabetikere som et middel som normaliserer blodsukkernivået og forbedrer den generelle tilstanden kroppen.
Barn
Mange foreldre tviler på om det beskrevne produktet er nyttig for barn, siden det tilhører kategorien sterke allergener. Verdien av honning for et lite barns kropp er imidlertid ekstremt stor.Den har en sammensatt sammensetning, representert av et stort antall mineraler og biologisk aktive stoffer, som har en gjenopprettende, regenerativ, antiinflammatorisk, antimikrobiell, soppdrepende effekt, øker utmerket beskyttelsesfunksjonene og tempererer immunforsvaret til barnet.
Viktig! Honning er preget av universell anvendelse og gjør det mulig å forbedre arbeidet i alle kroppssystemer. Men du må huske at produktet er sterkt allergifremkallende, derfor er det nødvendig å gjennomføre en allergitest før bruk, spesielt hvis det gjelder barn.
Honning brukes først og fremst til å behandle forkjølelse hos barn. Det hjelper mot tørr hoste, letter ekspektorasjon med bronkitt, senker temperaturen, aktiverer kroppens beskyttende funksjoner og hjelper til raskt å overvinne infeksjonen.
- I tillegg vises en naturlig delikatesse:
- for forebygging og behandling av anemi, da det er en utmerket leverandør av jern;
- for å styrke immuniteten. På grunn av sin rike sammensetning er den i stand til å erstatte apotek vitamin-mineralkomplekser, mens den blir absorbert av kroppen mye raskere;
- å normalisere natt hvile, da det har en uttalt avspenningseffekt;
- å fylle kroppen med vital energi og gjenopprette styrke etter mental eller fysisk anstrengelse.
Indikasjoner for bruk av honning
Tradisjonell medisin har lenge brukt honning til forebygging og behandling av forskjellige sykdommer.
- Det vises:
- å normalisere nattesøvn og bli kvitt søvnløshet;
- å styrke immuniteten og styrke de beskyttende funksjonene i kroppen;
- med brudd på fordøyelseskanalen og mage-tarmkanalen;
- i behandling av gynekologiske sykdommer;
- for behandling av hudplager;
- med kronisk tretthet, apati, nedsatt appetitt, depressive tilstander;
- å forbedre tilstanden til hud, hår og negler;
- for vekttap eller omvendt vektøkning;
- for behandling av forkjølelse;
- i nærvær av tannlegesykdommer;
- med hypertensjon og hopp i blodtrykket.
Viktig! Den største fordelen er honning når den konsumeres om morgenen, på tom mage. For maksimal assimilering av produktet, må det fortynnes i litt varmt vann — for 1 glass vann 1 ts. midler.
Funksjoner og metoder for søknad om immunitet
Naturlig blir naturlig honning betraktet som det mest nyttige produktet for å styrke immunforsvaret og styrke de beskyttende egenskapene til menneskekroppen. Det er et naturlig antibiotika som skaper et miljø i menneskekroppen som er ugunstig for utvikling og vital aktivitet av sykdomsfremkallende mikroorganismer, og inneholder en rekke stoffer som dreper bakterier, men ikke krenker den naturlige mikrofloraen i humankarmen.I tillegg takler produktet brudd i fordøyelseskanalen, noe som også har en positiv effekt på immunforsvaret. Den behandler gastritt og magesår, hjelper til med å fjerne galle og overflødig væske, renser giftstoffer og skadelige kjemikalier, bekjemper ormer. En naturlig godbit er preget av en beroligende egenskap, beroliger nervesystemet, reduserer nervøs spenning og stress på immunforsvaret.
Med det kan du bli kvitt depresjon, normalisere den psyko-emosjonelle tilstanden, redusere de skadelige effektene av stress på nervesystemet. For å styrke immunforsvaret kan honning konsumeres separat eller sammen med andre produkter. Ingefær, tørket frukt, sitron, hvitløk, nøtter er utmerket som tilsetningsstoff til en søt godbit.
Vet du det Kanadiske forskere gjennomførte en serie studier som påviste umuligheten av bakterieliv i honning (inkludert Staphylococcus aureus og Pseudomonas aeruginosa). Det ble funnet at et unikt protein, defensin, som er en del av immuniteten til biene selv, har en lignende antibiotisk effekt.
Voksne anbefales å bruke produktet på følgende måte:
- for forebygging av plager - på tom mage 2 timer med et medikament fortynnet i et glass varmt vann;
- for sykdommer, for rask bedring - 2 timer. Midler tre ganger om dagen, 30 minutter før du spiser.
Den mest effektive honningforbruksordningen for barn:
- for forebygging: opptil 6 år - 1 time om morgenen, opptil 12 år - 2 timer om morgenen;
- under terapi: opptil 6 år - 1 time om morgenen og kvelden, opptil 12 år - 2 timer om morgenen og kvelden.
Barn bør introdusere produktet fra veldig små doser, og strengt kontrollere kroppens tilstand. Hvis det er noen negative reaksjoner, bør mottaket av en søt godbit avsluttes.
Vet du det I gamle tider ble honning brukt som konserveringsmiddel: De ble belagt med kjøtt og begravet i bakken. Med denne behandlingen kunne produktet lagres i tilstrekkelig lang tid.
Kontraindikasjoner for bruk av honning
Det er en mening om at honning er nyttig for alle, uten unntak, og bør konsumeres regelmessig selv av absolutt sunne mennesker.
- Men som enhver, selv naturlig medisin, har den en rekke kontraindikasjoner, som inkluderer:
- alder opp til 3 år, på grunn av den høye risikoen for allergiske reaksjoner;
- individuell intoleranse;
- nyre- eller leversvikt.
- Du må bruke produktet med forsiktighet:
- gravide og kvinner under amming;
- med forverring av kroniske plager;
- diabetikere med risiko for økt glukosenivå;
- personer med pankreatitt;
- i nærvær av svulster i forskjellige etiologier.