Melon har et stort antall nyttige egenskaper, ved hjelp av hvilke du kan øke immuniteten betydelig og forbedre trivsel. Gjør melon vanndrivende og til hvilket formål kan denne produktegenskapen brukes, les nedenfor.
Botanisk beskrivelse av en melon
Den aktuelle avlingen refererer til årlige urteaktige planter. Melonstilker krypende, avrundet fasetter, med et stort antall antenner. Bladene på skuddene er ordnet vekselvis. De er store, stiplene er fraværende. Formen på bladplatene er avrundet ovoid eller palmate. De er festet til skuddene ved hjelp av lange stilker. Blomstene er store, bifile, gule.
Vet du det I 2009 løftet en bonde fra Østerrike en melon som veide 200 kg.
Frukten er et gresskar med en kraftig lærrik exocarp. Fosterets indre hulrom er saftig, tett strukturert. I den sentrale delen inneholder det et tomrom hvor et stort antall frø er lokalisert.
Planten er pollinert med insekter. Den vokser godt og bærer frukt i åpne solrike områder, tåler ikke vannføring av jorden.
Har melon en vanndrivende effekt?
Melonens sammensetning inneholder 90 til 95% vann, avhengig av vekstbetingelser og variasjon. I tillegg til en så stor mengde vann, inkluderer meloner en hel gruppe vitaminer B, A, C, så vel kalium, jern, magnesium, nikkel og mangan. Den vanndrivende effekten av melon skyldes en endring i natrium-kaliumbalansen til fordel for kalium.
I tillegg inneholder fruktene en stor mengde fiber, som hjelper til med å forbedre tarmene og gjenopprette mikrofloraen. B-vitaminer gir regulering av mengden galle, så vel som den milde utskillelsen.
Det høyeste innholdet av næringsstoffer finnes i modne, saftige, myke bær.
Til hvilke formål brukes melon som vanndrivende middel?
Produktets vanndrivende evne brukes hovedsakelig til behandling av forskjellige sykdommer ledsaget av hevelse. Det brukes også som et av hovedelementene i kostholdstabeller, for å redusere kroppsvekten.
Vet du det Melonskall — som et fingeravtrykk av en person: det er ingen frukter med de samme bildene. For øvrig ble denne funksjonen notert i antikken, derfor ble fruktene brukt til å fortelle fortune.
Sykdomsbehandling
Produktet brukes til behandling av et helt kompleks av sykdommer:
- hjerte- og karsystem - fosteret bidrar til å redusere trykket på karene på grunn av fjerning av overflødig væske og stimulering av produksjonen av leukocytter, nyttig for anemi;
- nyre og urinveier - akselererer prosessen med urinutskillelse, stimulerer knusing av nyrestein og sand;
- galleblære og lever - øker hastigheten på utskillelse av galle, regulerer mengden i kroppen, hjelper til med å gjenopprette leveren på cellenivå;
- med en økning i kolesterol i blodet - bidrar til rask nedbrytning av kolesterolavsetninger, stimulerer fordøyelseskanalen.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4668/image_DhMIykk7wQ23yk3OP.jpg)
Vekttap
Melonkultur brukes aktivt i forskjellige dietter, noe som innebærer et resultat i form av vekttap. På grunn av det høye fiberinnholdet og vanndrivende effekten, er prosessen med å avvise skadelige produkter smertefri. Følelsen av sult blir sløvet og overflødig væske skilles ut sammen med giftstoffene som samles opp i kroppen.
Funksjoner ved bruk av melon som vanndrivende middel
Den største effekten av melon blir observert når den konsumeres fersk. Før bruk vaskes frukten grundig, frigjøres fra skallet og frøene. Med mono-dietter som tar sikte på å gå ned i vekt og redusere hevelse, er forbrukshastigheten 1–1,5 kg. Minst 2 liter vann skal drikkes per dag. Varigheten av mono-dietten er 3 dager.
Den enkleste måten er å ganske enkelt skjære bærene i skiver og spise i denne formen
Når du bruker et kombinert kosthold i 7–10 dager, er det daglige inntaket omtrent 600–800 g. Supper, kokt magert kjøtt, ost og havremel tilsettes dietten. I begge tilfeller er den daglige prisen delt inn i flere porsjoner. I et kombinert kosthold konsumeres frukt mellom hovedmåltider, som en matbit.
Viktig! Før du starter en diett, må du ta kontakt med en kostholdsekspert eller helsepersonell for å finne den mest passende ernæringskorreksjonsordningen.
For behandling av hjerte- og karsykdommer, nyrer og urinveier kan du bruke en tre-dagers mono-diett eller bruke avkok fra meloner i lang tid. For å forberede et avkok:
- ta et stykke av frukten sammen med huden (200-300 g) og hell kokende vann (500 ml);
- kok opp væsken i 10 minutter, fjern den deretter fra varmen og insister 2 timer.
Ta et slikt avkok i en måned om morgenen - 1 glass, etter å ha fortynnet konsentratet med vann 1: 1. Den samme sammensetningen er effektiv hvis nødvendig for å senke kolesterolet og fjerne steiner fra nyrene, bare mengden buljong økes til 2-3 ss. per dag.
Tørket frukt kan også konsumeres i den kalde årstiden. De brukes til å tilberede avkok, kompott, spise som et uavhengig mellommåltid. Forbrukshastigheten for tørket frukt er 400 g / dag.
Ikke spiser frukt til middag når du behandler forskjellige sykdommer. På grunn av langvarig fordøyelse av fiber, kan søvnkvaliteten bli dårligere, noe som vil påvirke kardiovaskulærsystemets tilstand negativt.
Mulige kontraindikasjoner
Produktet det gjelder inneholder mye sukker og fiber, derfor er det kontraindisert for personer med gastritt og diabetes. Det bør heller ikke innføres i kostholdet ditt for personer som lider av individuell intoleranse. I andre tilfeller, underlagt daglige normer, vil fosteret bare ha fordel.
Ethvert middel med melon, som selve bæret, må tas eller spises i moderate mengder - for høyt forbruk kan forstyrre kroppens normale tilstand
Med mono-dietter og kombinert dietter, som involverer bruk av en stor mengde fruktmasse, kan avføringsforstyrrelse, oppblåsthet og kvalme observeres. Med slike symptomer, må du øyeblikkelig forlate bruken av produktet og velge et mer sparsomt kosthold.
Viktig! Hvis en person er allergisk mot sjømat, vil melon være kategorisk kontraindisert, ellers er anafylaksi mulig.
Melon er et lagerhus av vitaminer og mineraler. Det har et stort antall nyttige egenskaper, inkludert en vanndrivende effekt. Denne egenskapen til fosteret brukes aktivt i behandling av forskjellige sykdommer assosiert med urinorganene, og med vekttap.