Persille er en nyttig plante som er mye brukt i kulinarisk industri. På grunn av de legende egenskapene til krydder er uunnværlig i kostholdet til menn, brukes det i tradisjonell medisin og kosmetikk. Les om nedenfor fordelene med persille for menn og regler for bruk.
Kjemisk sammensetning
Persille er en to år gammel plante med oppreiste, forgrenede skudd, bladplater har en trekantet, dobbel pinnat-dissekert form.
Kaloriinnholdet i det ferske produktet er 49 kcal per 100 g.
Den kjemiske sammensetningen av persille:Vet du det De gamle romerne ga persillegrønt til gladiatorene før kampstart, noe som ga dem styrke og fryktløshet under slaget.
- proteiner - 3,7 g;
- fett - 0,4 g;
- karbohydrater - 7,6 g;
- kostfiber - 2,1 g;
- vann - 85 g.
Mineralsammensetning: | Vitamin sammensetning: |
|
|
Hva er nyttig persille for menn
Krydret plante har på grunn av sin vitamin- og mineralsammensetning en generell styrkende effekt på immunsystemet i den mannlige kroppen. Vitaminer fra gruppe B og C bidrar til produksjonen av det mannlige hormonet testosteron, som er viktig i utviklingen av muskelsystemet, og påvirker også mannlig styrke, og forhindrer for tidlig utløsning.
- Å spise ferske krydder er veldig viktig for utviklingen av hele den mannlige kroppen og har en avstivende effekt på:
- kjønnsorganisk system;
- nervesystemets tilstand;
- mage-tarmkanalen;
- immunforsvaret.
For kjønnsorganet og styrken
Bruken av planten for mannlig styrke er uvurderlig, fordi takket være det høye innholdet av B-vitaminer i kroppen, begynner produksjonen av hormoner som stimulerer en ereksjon.
På grunn av den antispasmodiske og antiseptiske effekten kan det å spise produktet lindre en mann av ubehag under vannlating.
For å normalisere en ereksjon kan du bruke følgende oppskrift:
- Mal krydderroten i en mengde på 40 g og hell 250 ml kokende vann.
- Tilfør knust rot i 2 timer.
- Sil den resulterende infusjonen gjennom ostekluten og avkjøl.
- Innen 2 uker, ta en infusjon på 20 g om morgenen på tom mage og om kvelden før leggetid.
Som vanndrivende middel brukes et avkok av friske blader av planten.Viktig! Daglig forbruk av 100 g krydder vil øke blodstrømmen til bekkenorganene, noe som vil stimulere til bedre ejakulasjon under samleie.
Matlaging og mottak avkok:
- Slip bladene i en mengde på 100 g og hell 1 liter vann.
- Kok krydderet i 15 minutter på svak varme.
- Tilsett 50 g sitronsaft og 5 g jod i den varme buljongen.
Sil den avkjølte buljongen gjennom ostekluten og ta 40 minutter før måltider 3 ganger om dagen i 2 uker.
For nervesystemet
Nervesystemet til en mann blir utsatt for stress hver dag, så de trenger å opprettholde vitaminbalansen i kroppen. Bruken av ferske krydder med 50 g per dag vil forbedre tilstanden til nervefibrene og forhindre for tidlig ødeleggelse av dem.
Kalsium- og magnesiummineraler i krydderkombinasjonen med B-vitaminer stimulerer normalisering av søvnen, eliminerer apati og forbedrer humøret.
For mage-tarmkanalen
Ved sykdommer i mage-tarmkanalen brukes avkok fra rhizomen og den grønne delen av planten. Krydder hjelper til med å redusere kramper i magesekken etter å ha spist, og virker også innhyllende og hjelper mot høy surhet.
For å redusere surheten ved tilbakefall av gastritt, bruk et avkok fra krydderoten:
- Mal persille rhizom (50 g).
- Hell på råmaterialene 150 ml vann og la koke i dampbad i 10 minutter.
- Insister buljongen i 2 timer, avkjøl og sil gjennom ostekluten.
- Medisinen tas 30 minutter før du spiser, 20 g 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 10 dager, til symptomene er helt lettet.
Vi anbefaler deg å lese hvordan du bruker persille til behandling av ødem.
Oppblåsthet er et vanlig problem blant menn i forskjellige aldre: avkok fra den grønne delen av krydderet vil bidra til å overvinne ubehag og redusere smerter under flatulens. Et produkt er laget av 200 g knuste blader og 2 liter vann. Buljongen kokt i 20 minutter skal filtreres og tas 100 g om morgenen og om kvelden i 3-4 dager, til symptomene er lettet.
For skjønnhet
En mann i alle aldre trenger å overvåke sin helse og skjønnhet. Daglig forbruk av 100 g krydder vil bidra til å opprettholde hudens elastisitet. Vitamin E og A, som er en del av produktet, vil forbedre veksten av hårsekkene og forhindre for tidlig hårtap. A-vitamin bidrar også til å forbedre synet, noe som er veldig viktig under den raske utviklingen av moderne teknologi.
Kalsium og sink, som er en del av krydderet, når det tas, vil styrke skjelettet og eliminere problemet med stratifisering av negleplatene.
Blant ungdommer er problemet med kviser presserende, som kan fjernes ved hjelp av et helt naturlig persillemiddel. En infusjon av krydderblader brukes som en rensende tonic, som ikke bare hviter ansiktshuden, men også tørker kviser. For å tilberede infusjonen trenger du 200 g hakkede persilleblader, hell 300 g kokende vann, la stå i 2 timer og sil gjennom ostekluten. Tørk ansiktet med infusjon 3 ganger om dagen.
Vet du det På grunn av klorofyllen som er inkludert i krydderet, brukes den til å eliminere en ubehagelig lukt fra munnhulen.
For immunitet og hjerte
På grunn av det høye innholdet av vitamin K og folsyre, normaliserer det å spise en plante hjertemuskelen og reduserer risikoen for hjerteinfarkt. Innholdet av quercetin i sammensetningen bidrar til å senke kolesterolet i blodet og reduserer dermed risikoen for trombose i det kardiovaskulære systemet.
Rikommen på vitaminer og mineraler i persille bidrar til å styrke immuniteten og reduserer risikoen for å få forkjølelse. Daglig inntak av te med krydder vil bidra til å normalisere funksjonen av det kardiovaskulære systemet og styrke immuniteten.
Teoppskrift:
- Frisk persille i mengden 100 g hell kokende vann (200 gram), insister i 15 minutter.
- Sil den tilberedte teen og tilsett 20 g honning.
- Tilsett sitronsaft (20 g).
Tradisjonelle metoder for behandling av persille
I tradisjonell medisin brukes alle deler av persille:
- rot;
- frø materiale;
- blader og stilker.
Persille rot tinktur
Persillerot tinktur er et universelt middel i behandlingen av hjerte- og karsykdommer, og vil også hjelpe med nevrose og depresjon.
Bruk av tinkturer er uunnværlig for å opprettholde immunitet under en influensaepidemi.
Verktøyet tilberedes i henhold til følgende oppskrift:
- Persillerot - 100 g, slip i en blender.
- Hell det resulterende stoffet i 150 g konjakk.
- Insister persillerot i en tett lukket glassbeholder i et mørkt, kjølig rom ved en temperatur på + 15 ° C i 2 uker.
Bruk av skjær i en mengde på 30 g på tom mage i 2 uker kan øke kroppens motstand mot virus, i tillegg til å lindre nervøs spenning, søvnløshet og apatisk stemning.
Friske greener
Infusjon av fersk persille er et utmerket middel mot puffiness, som forstyrrer den normale funksjonen i hjertet og fetters bevegelse.
For å tilberede et middel fra kryddergrønt, må du:
- Ta 40 g hakkede persilleblader og hell kokende vann i en mengde på 200 ml.
- Dekk til blandingen og pakk inn et håndkle.
- Insister 30 minutter, og sil deretter gjennom ostekluten.
Du må ta en infusjon 4 ganger om dagen i en mengde på 20 g, behandlingsforløpet skal være 2-3 uker.
Frø tinktur
På grunn av den antispasmodiske effekten er tinktur av krydderfrø et utmerket middel mot magesmerter, og det normaliserer også fordøyelsen.
For å tilberede en slik skjær, trenger du:
- persillefrø - 30 g;
- vodka - 50 g.
Kontraindikasjoner og skade
Det aktuelle krydderet er et veldig nyttig produkt, men det er en rekke kontraindikasjoner for bruken av det, som ikke bør overses for å opprettholde helsen din.
- Kontraindikasjoner for bruk av produktet:
- Overdreven bruk av krydder er kontraindisert under en forverring av pankreatitt på grunn av en veldig streng diett under tilbakefall.
- Hvis det er nyrestein, bør ikke avkok og infusjoner fra krydder brukes på grunn av vanndrivende effekt og mulig bevegelse av steiner langs urinveiene.
Persille brukes i mange kulinariske retter, og det har også en gunstig effekt på menneskekroppen. Den mest nyttige bruken av dette produktet som mat til menn, fordi persille øker evnen til ereksjon, og også provoserer produksjonen av testosteron, som er nyttig for fysisk og mental tilstand av menn i alle aldre.Viktig! Hvis svimmelhet, utslett eller kløe i huden blir observert når du spiser persille, bør du umiddelbart slutte å ta den.