Mange anser persille som en utmerket krydder, men ikke alle vet hva saften er nyttig for. Fra artikkelen vil du lære om den kjemiske sammensetningen og egenskapene til saften til denne planten, dens bruk i kosmetologi, samt om de nødvendige handlingene for uavhengig tilberedning av dette verktøyet.
Kjemisk sammensetning
Persillejuice består av slike gunstige stoffer:
- vitaminer: A, B, C, E, PP, K;
- kolin;
- betakaroten;
- makronæringsstoffer: magnesium, fosfor, kalsium, kalium;
- sporstoffer: jern, mangan, jod, kobber, silisium, selen, sink.
Dette produktet inneholder også en liten mengde kalorier, for 100 ml persillejuice utgjør 47 kcal.Vet du det Blant de berømte fans av persille var dronningen av Frankrike i det XVI århundre, Catherine de Medici og keiseren fra det 8. århundre franker Charles den store.
Egenskaper til persillejuice
Før bruk bør du studere de positive egenskapene til dette produktet, så vel som dets mulige negative effekt på kroppen.
Nyttige egenskaper
- Følgende egenskaper som har en gunstig effekt på kroppen, kan følgende bemerkes:
- normalisering av binyrene og skjoldbruskkjertelen;
- hjelp med dysfunksjon i urinveiene;
- rensing av blodkar og forhindrer utseende av blodpropp;
- eliminering av giftstoffer og reduksjon av betennelse;
- hjelp til fordøyelsessystemet, aktivering av tarmmotilitet, bekjempelse av dysbiose;
- reduksjon av betennelse i galleblæren og hjelp med gallesteinsykdom;
- behandling av øyesykdommer som grå stær, konjunktivitt, oftalmia;
- reduksjon av øyetretthet når det brukes på en datamaskin;
- hjelp med smerter under menstruasjon og med en uregelmessig menstruasjonssyklus;
- forbedring av hudtilstanden, hjelper deg med å bli kvitt fregner, rynker og aldersflekker;
- hjelp med blåmerker og insektbitt.
Vet du det I det gamle Roma ble persille gitt til gladiatorene før slagene for å øke styrke og få fryktløshet.
Mulige kontraindikasjoner og skade
- Til tross for de gunstige egenskapene til produktet, må du også vite om mulige kontraindikasjoner for dets bruk, for eksempel:
- individuell intoleranse;
- forverring av gastritt og magesår;
- nyresykdom
- graviditet (på grunn av produktets påvirkning på å øke tonen i livmoren, kan bruken av en kvinne i stilling føre til for tidlig fødsel).
Funksjoner ved anvendelse i kosmetologi
Sammensetningen av denne planten er rik på forskjellige nyttige elementer, noe som hjelper til å bruke den aktivt innen kosmetologi.
Isbiter
Persillejuice is beregnet på å friske opp og toning av huden, for å forhindre utseendet på rynker og aldersflekker på den. Slike isbiter er egnet for alle hudtyper, men anbefales mest for aldring og tapt tone.
For å lage et slikt verktøy, må du:
- Ta 2-3 bunker med persille uten å bryte petiolene.
- Ha greenene i juicemaskinen, hell væsken i formene og frys.
Bruk slike terninger to ganger om dagen for å tørke ansiktet. Isbiter fra konsentrert juice strammer huden godt og fører til tørking av fet hud. Du kan også fortynne plantesaften med mineralvann i like proporsjoner før du fryser for å oppnå enkel hudrensing.
Viktig! Det er nødvendig å avstå fra å gni huden med isbiter laget av persillejuice hvis det er utvidede kar, sår, magesår og betennelser i ansiktet.
For bleking
Denne planten brukes ofte til å rense og bleke huden.
Slik fjerner du aldersflekker fra huden:
- Ta persille og løvetann med en hastighet på 1: 1, finhakk dem til det kommer væske.
- Hell i en liten mengde mineralvann.
- Insister blandingen i 12 timer.
- Påfør på huden i 30 minutter.
Slik bleker du huden rundt øynene og blir kvitt mørke sirkler:
- Ta 20 ml ferskbrygget sterk svart te.
- Tilsett litt persillejuice i te.
- Dypp bomullsputer i denne løsningen og påfør dem på huden nær øynene i 15 minutter.
Kjempe mot akne
Bruk planten aktivt i nærvær av kviser og kviser.
For å bli kvitt dette ubehagelige problemet, bør du:
- Før en haug persille gjennom en kjøttkvern, juicepressen eller hakk den med en blender.
- Ta osteklut og sil blandingen gjennom den.
- Presset væske må påføres problemområder i huden 2-3 ganger om dagen, prosedyren er 1 måned.
Viktig! Før du bruker midler fra persillejuice, må huden rengjøres med en tonic eller en spesiell melk.
Siden fet utsatt hud lider av et stort antall kviser, kan lotion også tilberedes og brukes.
For å gjøre det, trenger du:
- Ta røttene og bladene til persille 1 ss. skje, slip dem.
- Hell dem med varmt vann og varm i vannbad i en halv time.
- Avkjøl og klem med osteklut for å få væske.
- Hell 1 ss. en skje med alkohol.
- Påfør krem for å tørke ansiktet to ganger om dagen.
Nærende maske
På grunn av det store antall nyttige komponenter i sammensetningen av den aktuelle planten, kan en nærende ansiktsmaske lages av juice.
For å lage en slik maske trenger du:
- Ta 100-200 gram persille og hakk den til væske kommer til syne.
- Hell litt vann i greenene, sett på en liten ild og kok opp.
- Etter greener må du blande, avkjøle og sil med gasbind.
- Blandingen må påføres for å gasse jevnt og påføres ansiktet i 15 minutter.
- Skyll av med vann ved romtemperatur.
For vekttap
På grunn av undertrykkelse av appetitt, brukes et avkok basert på saften fra denne planten aktivt for å miste vekt.
For å forberede en mirakelkur, må du:
- Ta en haug med fersk persille og hakk den med en kniv.
- Pund greener for å få væske.
- Hell kokende vann over greener med en hastighet på 2 ts. greener i 1 kopp kokende vann.
- Sett kok på svak varme i 15 minutter, avkjøl deretter og sil.
Hvordan lage mat og ta persillejuice hjemme
Siden juicen til denne planten ikke er produsert kommersielt, må den gjøres hjemme.
Viktig! For konsum er persillejuice mest nyttig umiddelbart etter produksjon, den trenger ikke å lagres på lenge.
For å få den saften som vil være mest nyttig, må du følge instruksjonene nedenfor:
- Ta bare plukket persille eller en som har blitt lagret i kjøleskapet i ikke mer enn 7 dager.
- Fjern alle skadede og tørre blader. Bruk bare sunne blader som er rike på grønt.
- Skyll greener godt med rennende vann.
- Sett den i en beholder og hell kaldt vann i en halv time, og skyll deretter med kokt vann ved romtemperatur.
- Klem saften med en juicepresse. I sitt fravær kan du bruke en blender, men etter den resulterende blandingen må du sørge for å klemme med gasbind.
For inntak brukes ikke plantens juice i sin rene form, den må fortynnes med kokt vann, avkjøles til romtemperatur, og du kan også legge den til andre drinker.
Video: Lage persillejuice i en juicepresse
Forbrukshastigheten av persillejuice per dag er 40-50 ml. Barn anbefales å bruke dette produktet fra et år, men deres daglige rate er ikke mer enn 2 ts.
Persillejuice er en kilde til mange fordelaktige ingredienser. Når du vet om dens egenskaper og mulige kontraindikasjoner, kan du bruke det utelukkende for en positiv effekt på kroppen din.