Juniper er en eviggrønn bartrær plante som vokser overalt fra Arktis til de afrikanske subtropene. Aromatiske eteriske oljer kjent for sine beroligende egenskaper tilberedes fra planteekstraktet av denne planten. Lær mer om fordelene og bruken av einerolje fra dette materialet.
Juniper Oil Sammensetning
Olje hentes fra deler av bær og nåler av en plante med det botaniske navnet Common Juniper (Juniperus communis). Den er hjemmehørende i Europa og tilhører Cypress-familien. Einebær er faktisk ansett som kjegler. De utmerker seg ved sin karakteristiske smak, som kombinerer barrtrær av furu og sitrus.
Lukten av einer bær er en kombinasjon av nyanser av pepper, kamfer og furu.
Få produktet ved destillasjon med vanndamp. Det viser seg en blek gul eller fargeløs væske med en brennende smak. Det kan brukes alene eller i kombinasjon med oljer av sitron, gran, salvie, vill appelsin og andre. Landene i Skandinavia og Italia produserer produktet. I fremtiden brukes det i legemiddelindustrien for å skaffe medisiner basert på det, i mat- og sukkervarer.
Totalt 74 komponenter ble identifisert i oljen. Hovedtyngden av dem er monoterpen-hydrokarboner (a- og b-pinen, kamfen, sabinene, myrzen, a- og y-terpinen, limonen, karyofyllin). Deres sammensetning er fra 39% til 73%. Denne forskjellen oppstår på grunn av forskjellige geografiske og klimatiske forhold på stedene der planten vokser.
Viktig! Vanligvis inneholder de essensielle oljene som er tilgjengelige på markedet forurensninger og fyllstoffer som reduserer produktets renhet og effektivitet. Før du kjøper, må du derfor lese komposisjonen for å være sikker på at du har et 100% naturlig middel.
Monoterpener har betennelsesdempende, anti-kreft, antioksidant og antibakterielle egenskaper. Kumarin og flavonoid antioksidanter er også veldig fordelaktig. Å spise et kosthold rikt på disse forbindelsene vil bidra til å forbedre helsen og beskytte mot kroniske sykdommer, inkludert hjerte- og nevrodegenerative patologier.
Som de fleste bær, Juniper er en god kilde til vitamin C. Den er 10% av det daglige inntaket. Dette vitaminet er nødvendig for å styrke immunitet, kollagensyntese og forbedre blodkarene. På grunn av de sterke antioksidantegenskapene, er einebærprodukter i stand til å beskytte celler mot skade forårsaket av frie radikaler.
Hvor og hvordan du søker
Studier viser det eter (dvs. 100% naturlig olje) fra einerbær har antibakterielle egenskapersom hjelper til med å beskytte kroppen mot infeksjon. Innfødte amerikanere brukte denne planten som en hudkrem for å behandle brannskader og sår. I tillegg vil de antiinflammatoriske egenskapene til einer bidra til å beskytte huden mot betennelse og fibrose.
- Ofte, blant de nyttige helbredende egenskapene til oljen, må du merke deg:
- antiseptisk;
- antirheumatic;
- krampeløsende;
- bindemidler;
- carminative;
- diuretika;
- stimulerende;
- magen;
- sweatshops;
- tonics.
Antibakterielle og soppdrepende egenskaper er involvert i behandlingen av urinveisinfeksjoner og sykdommer i blæren. De reduserer risikoen for lever- og nyresykdom. Olje forbedrer også filtrering av nyrene. Den vanndrivende effekten hjelper til med å eliminere bakterier som kan skade indre organer, og gjør det mulig å fjerne giftstoffer fra kroppen som kan forårsake betennelsesprosesser.
Vet du det I Tsjekkia og Slovakia er den såkalte Borovichka veldig populær - en sterk (opptil 55%) skjær på einerbær.
Verktøyet hjelper med å optimalisere fordøyelsen, stimulerer produksjonen av fordøyelsesenzymer, som brukes i nedbrytningen av mat og hjelper til med å absorbere næringsstoffer bedre under fordøyelsen. Enebærbærolje går bra med franske sauser og desserter. Det vil helt sikkert gi en uventet smak til retten.
Studier på storfe har vist at einerolje kombinert med hvitløk hjelper kyr med å fordøye maten mer effektivt. Disse fordelene er ennå ikke påvist hos mennesker, men det kan antas at eter vil være nyttig for fordøyelsen deres..
Verktøyet kan også brukes til massasje. Bland noen dråper med kokosnøttolje og smør på huden med roterende bevegelser. Dette vil bidra til å lindre muskelspenninger og betennelser.
Etter å ha blandet et par dråper einereter med vann i en aerosol sprayboks, kan den resulterende sprayen brukes til å friske opp et lintøyskap, madrass, bil eller luft i et rom. Einebær har blitt brukt i tradisjonell medisin for å behandle diabetes.
Nyere studier bekrefter at de kan ha disse egenskapene. En studie på rotter avslørte at tilsetning av enebær ekstrakt til dietten reduserer blodsukkeret betydelig og øker mengden “riktig” kolesterol.
I kosmetologi
I kosmetologi brukes einerester hovedsakelig på grunn av betennelsesdempende egenskaper. Det brukes til å behandle hud, inkludert seborrhea, dermatitt og kviser. Det forbedrer blodsirkulasjonen i det subkutane laget og hjelper til med å gjenopprette hudintegumentet.
- I tillegg har den følgende effekter:
- strammer huden;
- normaliserer fettinnhold;
- fremmer celleregenerering;
- forbedrer beskyttelsesegenskapene til overhuden;
- har en anti-cellulitt effekt;
- renser porene;
- mykner komedoner og letter fjerningen av dem;
- forbedrer hårstrukturen og forhindrer håravfall;
- kurerer flass.
Essensiell olje tilsettes også for aromatisering i kosmetikk, inkludert leppestift, foundation, hårbalsam, oljer og badeskum, øyenskygge og mange andre produkter.
For hud og ansikt
Huden påvirkes av temperatur, luftfuktighet og luftforurensning. Som et resultat forverres tilstanden hennes.: porene blir skitne, celleregenerering bremser, overflødig vekt og hevelse vises, og fettinnholdet endres. For å gjenopprette hudens normale tilstand og essensiell olje fra einer.
Produktet forbedrer blodsirkulasjonen, aktiverer fibroblaster og fremmer produksjonen av kollagen, som er nødvendig for å gjenopprette hudens elastisitet. Det fjerner også giftstoffer og overflødig væske fra kroppen, bryter ned fett.
Enebærolje, sammen med lavendel og salvie, er spesielt gunstig for utsatt hud for kviser. Det hjelper til med å gjenopprette overhuden, og hjelper også til å regulere den hormonelle bakgrunnen og forbedre hudens tilstand forårsaket av hormonell ubalanse. Dette gjør huden ikke bare sunnere og glattere, men også mindre lydhør overfor ytre aggressive faktorer.
Måter å bruke på:
- Det er lov å tilsette 2 dråper i din vanlige tonic eller krem i stedet for å blande med andre oljer.
- For å rense huden, bland 2 dråper med eggehvite og påfør i 15 minutter på renset hud.
- For å lage en helbredende krem, kombiner 50 dråper med 1 ss. l. smult. Rør i vannbad til det er glatt. La det deretter avkjøles og smør på ansiktet med et tynt lag med en serviett.
- Hvis du blander einebærproduktet med 1 ts svart spisskummenolje, vil du få et middel til å forynge huden.
For hår
Hår lider også av aggressive naturlige faktorer. Å ta vare på dem inkluderer riktig ernæring, samt bruk av hårpleieprodukter, som einerolje også er egnet for. Den brukes som en maske.
For å tilberede blandingen ta:
- 3-4 dråper einereter;
- 1 ss. kokosnøttolje eller jojobaolje.
Stoffene blandes og påføres hårets røtter.
Dekk til med en film og et håndkle i flere timer. Du kan også la blandingen ligge over natten. Deretter vaskes produktet av på vanlig måte. Hvis du har flass eller en smittsom sykdom, vil en slik maske hjelpe i en måned med ukentlig bruk. Det vil ikke bare gjenopprette hudens normale tilstand, men også gjøre håret blankt.
Den samme masken kan brukes i stedet for kokosnøttolje:
- mandel - å bekjempe flass;
- oliven - for å redusere inflammatoriske smittsomme prosesser;
- burdock - å eliminere problemet med delte ender og skjørhet;
- fra hvetekim - for å akselerere hårveksten;
- castor - å normalisere fettinnholdet.
I aromaterapi
Enebær essensiell olje er populær i aromaterapi på grunn av den beroligende effekten. Å tilsette bare noen få dråper aromatisk olje til diffusoren vil bidra til å lindre angst og forbedre humøret. I kombinasjon med andre oljer, som sandeltre og roseekstrakter, hjelper det å bekjempe døsighet som oppstår etter å ha tatt noen beroligende midler.
For medisinske formål
- Juniper brukes til å behandle fordøyelsessykdommer, inkludert:
- urolig mage;
- flatulens;
- halsbrann;
- oppblåsthet;
- tap av matlyst
- mage-tarminfeksjoner;
- helminthiske angrep.
Det er også effektivt i behandlingen av urinveisinfeksjoner (UTIs) og nyre- og blærestein. Enebær forbedrer helsen til det kardiovaskulære systemet. De er i stand til å øke nivået av "godt" kolesterol og redusere nivået av "dårlig".
Vet du det Einebær har blitt brukt siden antikken til å utvise onde krefter og sykdommer. Folkehelbredere mente at de renser sinnet, kroppen og ånden.
Salver med einerekstrakt påføres huden for sår, smerter i ledd og muskler. Inhalasjoner med tilsetning av einerolje er foreskrevet for å behandle bronkitt og lindre betennelsesprosesser i halsen. Som en naturlig sovepille, bruk hjemmelaget eterisk olje av einebær, og fordel den over hele soverommet.
Det kan påføres håndleddene, fortynnes med basen, eller tilsett et par dråper når du skyller tøyet for å bevare enebæraromaen. Hvis du legger et par dråper i vannet mens du tar et bad, vil du gi deg en ekstra avslappende effekt.
Sårheling
Verktøyet kan brukes som et antiseptisk, soppdrepende middel og sårhelende middel. For påføring fortynnes den med baseolje. Hvis forbrenningen er smurt, brukes den sammen med kamille eller aloeolje. Hvis betennelse eller infeksjon - kombinert med lavendel. Hvis du trenger å redusere smerter, er en kombinasjon med mynte passende. Peppermynte er et effektivt smertestillende middel.
avtale | Metode for bruk av olje |
Skader på huden | Kombiner 2-3 dråper med 1 ss. calendula olje eller havtornolje. Påfør på berørt hud. |
sopp | Lag et varmt bad ved å tilsette 5 dråper i 1 liter varmt (+ 50 ° C) vann. Senk føttene dine der i 15 minutter. |
Innvendig bruk
- I dag brukes essensiell olje av einer bær oftest i naturlige midler for:
- sår hals og luftveisinfeksjoner;
- tretthet,
- muskelsmerter;
- artritt.
De viktigste metodene for anvendelse:
avtale | Metode for bruk av olje |
forkjølelse | Drikk te med honning og sitron, og tilsett 2 dråper olje. |
Innånding av øvre luftveisinfeksjoner | Tilsett 3 dråper kokende vann, og pust deretter inn damp i 10 minutter. |
Stress, problemer med å sove | Legg til 2–4 dråper i aroma-lampen. Du kan legge til ytterligere 5 dråper rosehip olje. |
Ledsmerter | Kombiner 2 dråper med 1 teskje havtorn eller melististel. |
Det kan også hjelpe med å berolige huden, øke immuniteten, hjelpe med søvnløshet og gi dyp søvn. Bær er et naturlig vanndrivende middel, som hjelper kroppen med å fjerne overflødig væske fra blæren og urinrøret, og kan redusere oppblåsthet. Spesielt effektiv er bruken i kombinasjon med tyttebær, fennikel og løvetann.
Viktig! Noen typer einer er ekstremt giftige og kan forårsake ikke bare forgiftning, men også død. Ikke plukk bærene deres selv hvis du ikke er sikker på at du har en spiselig plante foran deg.
I tillegg hjelper olje med å stimulere fordøyelsesenzymer og letter nedbrytning og absorpsjon av proteiner, fett og næringsstoffer fra mat. Denne egenskapen er bekreftet av forskning. For naturlig fordøyelse eller rensing av leveren kan du tilsette 1-2 dråper i en smoothie eller i vann. men gjør dette bare når du er sikker på at du bruker et rent 100% terapeutisk produkt.
Naturlig eterisk olje brukes til å behandle halsbrann og refluks. For å berolige symptomene på fordøyelsesbesvær, bland 2 dråper einerester med en base og gni på mage og bryst.
Eller bruk 2 dråper per glass varmt vann og drikke.
Kontra
Enebær essensiell olje, som andre nødvendigheter, kan forårsake hudirritasjon når den påføres lokalt.
- Begynn derfor alltid med en allergitest:
- Fortynn 2 dråper einerolje med 1 ss. kokosnøtt, jojoba eller oliven.
- Påfør på et lite hudområde på armen.
- Vent 12-24 timer for å forsikre deg om at det ikke er noen allergisk reaksjon.
Juniper er trygt for de fleste voksne når det tas oralt i kortvarig dosering eller ved innånding i form av damper. Men langvarig bruk kan være utrygg, da det forårsaker nyreproblemer, kramper og kan føre til andre uønskede bivirkninger.
Sjekk ut
Gravide kvinner bør unngå bruk av einer og produkter basert på den på grunn av den høye risikoen for spontanabort. I tillegg bør unge kvinner under graviditet konsultere lege i alle tilfeller når de har tenkt å introdusere et nytt produkt i kostholdet sitt, uavhengig av dets egenskaper.
Legemidlet kan samhandle med visse medisiner eller forårsake komplikasjoner hos personer med kroniske sykdommer.
Enebær irriterer magen og tarmen og forverrer lidelsene i disse organene. Det kan også påvirke blodtrykket og gjøre det vanskelig å kontrollere på grunn av plutselige bølger. Derfor anbefales pasienter å oppsøke lege før de bruker produktet.
En annen problematisk effekt er vanndrivende. Det antas at mens du tar det aktuelle produktet med vanndrivende midler, elimineres flere ganger mer vann fra kroppen. Og det kan forårsake svimmelhet, lavt blodtrykk og dårlig generell helse.
Men studier på mennesker som bekrefter tilstedeværelsen av denne effekten har ikke blitt utført.
Så når du bruker essensielle oljer av einer, kan du prøve å overholde de generelle reglene for bruk av slike stoffer. Begynn alltid med en allergitest, og ikke ta mer enn mengden som er angitt i oppskriften. Forsiktig og gjennomtenkt bruk kan være til nytte både i egenomsorg og i behandlingen av plager.