Honningomslag er en av de mest effektive prosedyrene som er del av et sett med tiltak som tar sikte på å opprettholde tonen i huden og eliminere cellulitter. Hvordan lage pakker med honning, hva er fordelene og hvem de er kontraindisert, les nedenfor.

Typer innpakning

Honningomslag er delt inn i to typer:

1. forkjølelse - innebærer bruk av uoppvarmede råvarer brukt på enkeltområder. I tillegg til å påføre honning på kroppen, antas det at aktive bevegelser utføres for å varme opp musklene. Prosedyren er effektiv for ikke så merkbare manifestasjoner av cellulitter.
2. varm - involverer påføring av råvarer som er oppvarmet til +40 ... + 45 ° C, på individuelle deler av kroppen der manifestasjonene av cellulitter er mest synlige, etterfulgt av å lukke dem med klamfilm. Etter å ha fullført alle manipulasjonene, må du pakke deg inn i et varmt teppe og legge deg. Prosedyren tar 30-40 minutter.

Viktig! Innpakningsprosedyrer er effektive bare i kombinasjon med fysisk aktivitet og riktig ernæring. De er ikke et uavhengig verktøy for å fjerne kroppsfett.

Funksjoner i Honning Slimming Wrap

Honningomslag utføres bare på ren, dampet hud. Helst etter å ha besøkt et bad, badstue eller dusj. Under vannprosedyrer anbefales det å skrubbe huden slik at porene åpnes maksimalt. Det viktigste er ikke å skade huden, slik at det ikke blir irritasjon. Etter damping, fortsett direkte til påføring av råvarer.Det er bedre å pålegge med massering eller bomullsbevegelser. Etter påføring av et ganske tett lag med råstoff, blir en film viklet for å forbedre drivhuseffekten. Det er ikke verdt å stramme filmen for stramt, for ikke å provosere vevsødem. Tiden for prosedyren varierer mellom 30-60 minutter.

Etter at filmen er fjernet, vaskes honningen av med varmt vann og en nærende krem ​​eller kosmetisk melk påføres kroppen. Varigheten av prosedyren skal ikke overstige 10-15 dager. Pausen mellom kursene skal være nøyaktig en måned. Den anbefalte frekvensen av kurs er 3-4 ganger i året.

Fordelene

En av hovedfordelene med denne kosmetiske prosedyren er at den kan utføres hjemme, og bruker et minimum av krefter og penger.

• Innpakninger har en positiv effekt på hele kroppen:
• på grunn av økt blodsirkulasjon, akselereres metabolismen i vev, som lar deg effektivt fjerne giftstoffer og provosere forbrenning av fettceller;
• på grunn av drivhuseffekten, åpnes porene sterkere og begynner å svette aktivt, noe som reduserer hevelse i vevet;
• huden blir tonet og smidig, beriket med vitaminer og mineraler som inneholder honning.

Kontra

• På grunn av det faktum at honning er et sterkt allergen og har en varmende effekt, er wraps med det kontraindisert i følgende tilfeller:
• allergiske reaksjoner;
• menstruasjonsperioden, samt 2 dager før og etter den;
• tilstedeværelsen av problemer med funksjonen til blodkar, hjerte;
• gynekologiske problemer;
• graviditet;
• hudsykdommer;
• smittsomme sykdommer;
• feber,
• åreknuter;
• tilstedeværelsen av mekanisk skade på huden.

Hvordan velge honning for innpakning?

Råvarer for innpakning skal være naturlige og modne. Det er nødvendig å velge honning der alle gjæringsprosessene er fullført. Dette vil bevises av strukturen. Modne råvarer drenerer ikke fra skjeen og vikles på den under rotasjon.

Hovedindikatoren for kvalitetsprodukter er en hyggelig søtlig aroma som ikke inneholder urenheter. Ektheten til honning bestemmes også av dens evne til å krystallisere. Bare akasiehonning blir ikke utsatt for denne prosessen.

Flere måter å bekrefte ektheten til honning:

• ekte produkter av høy kvalitet er fullstendig oppløst i vann, noe som gjør det skyet, men uten å etterlate seg sediment;
• strukturen til råmaterialet er jevn farget - hvis det er mørkere områder som skiller seg i farge fra hovedmassen, så har råvaren gjennomgått varmebehandling.

Identifiser tilstedeværelsen av urenheter ved å utføre flere eksperimenter:

1. Ha 2 dråper jod på honning - hvis en blå farge vises, er stivelse til stede i produktet.
2. Hvis gelatin ble tilsatt honning, kan det oppdages ved å slippe et par dråper tannin - hvite flak indikerer tilstedeværelsen av en urenhet.
3. Ved å tilsette eddik kan du bestemme tilstedeværelsen av kritt i produktet - dette vil bevises av boblene som dukket opp på overflaten.

Vet du det For å få 1 liter honning, trenger bier å samle 2,5 liter blomsternektar.

Hvordan lage honningpapir hjemme?

Når du velger en oppskrift på honninginnpakning, er det verdt å vurdere hudens struktur i forskjellige deler av kroppen. For eksempel på huden er huden grovere enn på magen og sidene, derfor er den mindre utsatt for ulike typer effekter.

Forbindelser inkludert honning og sennep vil være mer effektive for vekttap, men på magen er det bedre å bruke en sammensetning med tilsetning av alger eller olivenolje. Nedenfor kan du vurdere beskrivelsen av prosedyren i forskjellige deler av kroppen og velge det beste alternativet for deg selv.

For vekttap av mage og sider

For å utføre manipulasjonene må du lage en sammensetning som består av følgende ingredienser:

• 2 ss. l. honning;
• 1 ss. olivenolje.

Trinnvise manipulasjoner:

1. Plasser alle råvarene i en varmebestandig glassskål og legg dem i vannbad.
2. Varm opp blandingen til en temperatur på + 40 ° C.
3. Avkjøl blandingen til en temperatur som er behagelig for kroppen.
4. Påfør blandingen med klapp- og klemmebevegelser på magen, sidene og dekker den øvre delen av hoftene.
5. Pakk kroppen inn i to lag film og legg deg til, dekket av et varmt teppe.
6. Etter 40 minutter, ta en dusj, klapp kroppen din med et mykt håndkle og påfør krem.

Prosedyren utføres best 1,5 timer før du legger deg.

Viktig! Drikk minst 2 liter vann per dag for å få fortgang i prosessen med å miste vekt og forhindre dehydrering.

For å utføre prosedyren med alger, er tare best egnet.

Du trenger:

• 2 ss. honning;
• 1 liter varmt vann (+ 45 ° C);
• pakning ark tare.

Trinn-for-trinn instruksjon i prosedyren:

1. Løs opp honning i vann og legg i den resulterende tangløsningen.
2. Etter 30 minutter, fjern tarmen og legg dem på problemområdene.

Benslanking

For å eliminere manifestasjonene av cellulitter på beina, må du lage en sammensetning av følgende ingredienser:

• 3 ss. sennepspulver;
• 3-5 dråper appelsineter.

Alle ingrediensene må legges i et glass varmebestandig fat og oppbevares i vannbad i 10 minutter. Etter å ha avkjølt blandingen til en behagelig temperatur for kroppen din, bruk den med klapper og masser godt problemområdene. Da bør du pakke beina med en film, uten å trekke, i 3 lag bevege deg litt aktivt og ligge under dekslene. Etter 40 minutter, skyll med varmt vann og påfør anti-cellulitt krem.

Vet du det Menneskets plasma inneholder 24 sporstoffer, hvorav 22 er i honning.

Slankende lommer

For å forbedre hudens tilstand på baken og eliminere effekten av appelsinskallet, er følgende sammensetning passende:

• 2 ss. honning;
• 5 dråper appelsinolje;
• 3 dråper lavendeleter;
• 1 ts kanelpulver.

Alle ingrediensene blandes og påføres huden. Det beste av alt, etter å ha påført blandingen, masser problemområdene ved hjelp av spesielle kosmetiske glass. Deretter blir de behandlede områdene pakket inn i en film i flere lag og lagt på varme bukser.

For å forbedre effekten, må du aktivt bevege deg minst 10 minutter. Du kan gjøre knebøy, hoppe tau eller gå rundt. Etter aktive øvelser, legg deg under et varmt teppe. Etter 30-40 minutter, ta en varm dusj og påfør kremen.

Nyttige tips

Noen nyttige anbefalinger som vil bidra til å styrke prosedyrenes effektivitet og redusere risikoen for bivirkninger:

1. Før du starter manipulasjonene, må du bruke blandingen på håndleddet. Evaluer resultatet etter 20 minutter. Hvis det er utslett og kløe, må du nekte å føre omslag med en spesifikk sammensetning.
2. Varm ikke honning på en åpen ild, ellers vil alle dens nyttige egenskaper gå tapt.
3. Oppbevaring av honning i kjøleskapet fører også til nedbrytning av næringsstoffer i produktet.
4. Ikke dekk hele kroppen under de første prosedyrene. Øv deg først i en sone, utvid grensene dine over tid.
5. Utfør manipulasjoner 2 timer før du spiser og 2 timer etter det. Det er best å utføre prosedyren om natten.
6. Ikke bruk syntetiske klær etter innpakning. Dette kan forårsake irritasjon.

Honningomslag er en av de mest effektive kosmetiske prosedyrene for å bli kvitt cellulitter. Deres viktigste fordel er evnen til å oppføre seg hjemme.