Ingefær og persille, som har noen stimulerende egenskaper ved fettforbrenning i kroppen, kombineres disse egenskapene når de kombineres i en drink. Med riktig bruk kan dette verktøyet virkelig hjelpe de som ønsker å bli kvitt overflødig kilo. Les mer om slankedrikken med ingefær og persille, les mer i artikkelen.

Kaloriinnhold og kjemisk sammensetning av drikken

Ingefærrot, som er en del av den aktuelle drikken, består av mer enn 400 kjemiske forbindelser, inkludert mange nyttige stoffer. Rikelig med næringsstoffer og persille. Ved å kombinere i et enkelt produkt og komplementere hverandre, danner begge ingrediensene en harmonisk blanding. 100 ml av den inneholder:

• kalorier - 7,3 kcal;
• protein - 0,5 g;
• fett - 0 g;
• karbohydrater - 1,3 g.

I tillegg er drikken mettet med vitaminer:

• retinol (A);
• betakaroten;
• tiamin (B1);
• riboflavin (B2);
• kolin (B4);
• pantotensyre (B5);
• pyridoksin (B6);
• folsyre (B9);
• askorbinsyre (C);
• tokoferol (E);
• biotin (H);
• filokinon (K);
• niacin (PP).

I tillegg til denne rike sammensetningen inneholder produktet også aminosyrer, essensielle oljer og andre gunstige stoffer.

Vet du det Ordet "pepperkaker" kom til takket være ingefær, som de i gamle dager lagde ingefærkaker med en krydret smak. Det var han som fødte ordet "pepperkaker."

Nyttige og skadelige egenskaper

En så sterk metning av ingefær- og persille-drikken med næringsstoffer bestemmer nytten for menneskers helse. Ingefærs evne til å stimulere fordøyelsesprosessen, fjerne avfall og giftstoffer fra kroppen, lavere blodsukkernivå er komplementert med persilleens evne til å lindre hevelse og kvitte kroppen med overflødig væske.

• I tillegg hjelper ingefær-persilleinfusjon:
• styrke immunforsvaret;
• akselerere metabolske prosesser i kroppen;
• mette den med nødvendige vitaminer, mineraler og aminosyrer;
• optimalisere funksjonen til sirkulasjonssystemet;
• kvitt blodet av dårlig kolesterol;
• forbedre appetitten;
• hemme gassdannelse i tarmen;
• rens leveren;
• lavere blodtrykk med hypertensjon;
• eliminere problemer relatert til menns helse;
• fjerne overflødig slim på mageveggene;
• stopp smertene forbundet med vasospasme;
• tynn det altfor tykke blodet;
• å lette kvinner løpet av menstruasjonssyklusen;
• takle effekten av stress, mental og nervøs utmattelse;
• kjempe forkjølelse;
• forbedre synet;
• bekjempe infeksjon i munnhulen og på tennene;
• forbedre aktiviteten til kapillærer og arterioler;
• bekjempe astma;
• hemmer dannelsen av nyrestein.

Vet du det I det gamle Roma ble persille gitt til gladiatorer før kampen for å styrke deres maskulinitet. Persille som dyrkes i dag på krigsskip er åpenbart ikke bare en kilde til vitaminer.

Med en overflod av positive aspekter ved bruk av dette ekstraktet, er det også noen negative aspekter ved inntaket, som hovedsakelig ikke er forbundet med manglene ved drikken, men med helsetilstanden til den som bruker den.

• Dette verktøyet kan være skadelig hvis:
• tilstedeværelsen av steiner i galleblæren;
• magesår;
• hjertearytmier;
• graviditet;
• ammer;
• koagulering av lav blod;
• med feber;
• med brannskader.

Kan jeg bruke en drikke ingefær og persille for vekttap

Gingerol, som er en del av ingefær som en aktiv ingrediens, har evnen til å stimulere nedbrytningen av fett i kroppen. I tillegg lar ingefær og persille evne til å aktivere metabolske prosesser i kroppen at den ikke samler seg opp kroppsfett og blir kvitt eksisterende. De myke vanndrivende egenskapene til persille bidrar også til dette.

Viktig! Underskudd av en persons fysiske aktivitet og overflødig ernæring kan ugyldiggjøre alle fordelene som oppnås når du tar en drink for vekttap.

Hjemmelag

Det er mange måter å lage ingefærbasert infusjon og slankende te, som ofte inkluderer sitron, agurk, honning, eple og andre ingredienser. Den enkleste drikkeoppskriften inkluderer:

• persille - 20 g;
• revet ingefærrot - 15 g;
• vann - 1,2 l.

Ikke oppbevar den ferdige slankedrikken i kjøleskapet på mer enn 2 dager

Tilberedningsprosessen er som følger:

1. Persille er hakket ved hjelp av en blender.
2. Vannet kokes opp.
3. Rivet revet og hakket persille tilsettes kokende vann.
4. Blandingen får blandes til den er helt avkjølt.

Bruk det resulterende slankeproduktet i små porsjoner i 2 dager.

Viktig! Bruken av en slankende drink må være ledsaget av en rikelig drink med rent vann i løpet av hver dag du tar middelet.

Hvordan bruke

Effektiviteten av inntaket og de helsemessige fordelene ved fettforbrenningsproduktet avhenger direkte av regelmessigheten og korrektheten av inntaket, samt av nøyaktig overholdelse av matoppskriften. I dette tilfellet:

1. Spis godt, inkludert proteinmat av vegetabilsk og animalsk opprinnelse i kostholdet.
2. Ikke krenk drinkens regelmessighet for å unngå ansamling av kroppsfett.
3. Mottak av infusjon må kombineres med fysisk aktivitet.
4. Ikke bruk stoffet før sengetid for å unngå forekomst av søvnløshet.
5. Det er best å drikke en porsjon av produktet 2 timer etter frokost, og den andre 2 timer etter lunsj.
6. Det anbefales ikke å drikke mer enn 2 kopper medikamentet per dag.

Kontra

Som nevnt ovenfor, med visse helseproblemer, kan noen mennesker gå ned i vekt med en vekttap drink.

• Det er kontraindisert for bruk i tilfeller av:
• tilstedeværelsen av individuell intoleranse mot produktet;
• feber, feber;
• inflammatoriske prosesser i mage-tarmkanalen;
• koagulering av lav blod;
• graviditet;
• ammer;
• hypotensjon;
• kommende operasjon og den postoperative perioden;
• gallesteinsykdom;
• tilstedeværelsen av problemer med huden;
• nyresykdom.

Den vellykkede kombinasjonen av fettforbrenningsegenskapene til ingefær og persille i en drink gjør den populær blant folk som vil bli kvitt ekstra kilo. Med riktig ernæring, tilstedeværelse av fysisk anstrengelse, kompetent dosering og regelmessig bruk, er dette verktøyet i stand til å gjenopprette harmoni og eleganse i kroppen.