Ingefærolje er en utmerket behandling for mange forskjellige plager som har blitt brukt i mange kulturer i århundrer. Denne artikkelen vil diskutere de viktigste fordelene ved bruk og metoder for bruk i kosmetiske og medisinske formål.
Ingefær essensielle oljer
Produktet er oppnådd fra rhizomen av en plante med det botaniske navnet Zingiber Officinale. Ingefær skylder sin uvanlige smak tilstedeværelsen av en kjemisk forbindelse som kalles gingerol.
I mange århundrer har roten blitt brukt i kjøkkenene i forskjellige land som et krydder. For øyeblikket er roten mye brukt i nesten hele verden. Det er en integrert del av kjøkkenet i asiatiske land og brukes som et krydder som forbedrer smaken på mat. Det brukes i tilberedning av kjøtt- og fiskeretter, så vel som i sauser, salater og drikke. Rhizom og ingefærolje brukes som naturlige konserveringsmidler og smakstilsetninger.
Når du bruker ingefæroljeekstrakt, må du huske at effekten av den er ganske sterk, slik at den kan brukes i små mengder. Dette middelet går bra med andre essensielle oljer.for eksempel med sitron, sedertre, eukalyptus, rosmarin, geranium, sandeltre, myrt, bergamot, appelsin.
Vet du det I det indiske eposet Mahabharata, skrevet rundt det 4. århundre f.Kr. e. på sanskrit beskrives en lapskaus som bruker ingefær som en av hovedingrediensene. I ayurvedisk medisin regnes ingefær som en viktig helbredende plante.
Kjemiske egenskaper
En del av planten, ofte brukt som krydder og til og med et medisin, er en tuberøs rhizom. Den inneholder 2-3% eterisk olje, som inneholder mange stoffer med et bredt spekter av egenskaper. De viktigste kjemiske komponentene i essensiell olje fra ingefær er kamfen, a-pinen, b-pinen, zingibern, geraniol, borneol, neral, geranylacetat, 1,8-cineol, sitral, b-bisabolin, linalool, nerol, geranial og y-terpineol. Disse komponentene bidrar til rotens helbredende egenskaper.Ingefær inneholder mange fordelaktige mineraler, som kalsium, fosfor, jern, magnesium, kobber, sink og noen andre.
Hvordan komme seg
Ingefærolje oppnås ved dampdestillasjon, som lar deg spare verdifulle egenskaper. Produktet har en lett tekstur, lys gul farge og en behagelig, men syrlig smak. Lukten varierer avhengig av metoden for destillasjon, så vel som typen ingefær. Imidlertid oppnås den mest velduftende ingefæroljen ved å destillere ferske ingefær-rhizomer.
Nyttige egenskaper
Noen applikasjoner har vært kjent i tusenvis av år, mens andre først blir oppdaget. Takket være en rekke stoffer som finnes i ingefær-rhizomer, kan effekten av den observeres på mange nivåer - både i behandlingen av symptomer på visse sykdommer, og innen kroppspleie. Verktøyet har effektive stimulerende, smertestillende og slimløsende, antiseptiske, betennelsesdempende og karsminative egenskaper.
Vet du det Ingefærolje avviser mygg, som er de viktigste bærerne av malaria og gul feber.
- Nyttige egenskaper til ingefærolje:
- Reduserer smerte og stopper betennelse. Ingefærknoll hemmer produksjonen av prostaglandiner, det vil si forbindelser som er involvert i betennelsesreaksjoner. Olje fra denne roten kan gi lindring fra hudpåføring i tilfelle slitasjegikt.
- Det brukes mot sykdommer i mage-tarmkanalen. Det hjelper med å stimulere riktig fordøyelse og kan være en god kur mot kramper, dårlig fordøyelse og oppblåsthet. Produktet kan også øke appetitten, noe som er viktig for folk som ønsker å bli bedre.
- Med matforgiftning. Produktets antiseptiske og karsminative egenskaper hjelper i behandlingen av matforgiftning, så vel som tarminfeksjon og bakteriell dysenteri.
- Lindrer kvalme og lindrer oppkast. Verktøyet brukes også for å lindre kvalme når man forlater bedøvelse blant postoperative pasienter.
- Bekjemper hyperglykemi. Produktet inneholder effektive forbindelser som reduserer blodsukkeret, noe som gjør det mulig å bruke ingefærolje i behandlingen av type II diabetes.
- Det brukes mot sykdommer i sirkulasjonssystemet. Ingefær har en antikoagulerende effekt ved å hemme produksjonen av tromboxan (en forbindelse som fremmer blodplateforening).
- Det har antimikrobielle egenskaper. Rhizomen av denne planten brukes til å behandle gastrointestinale og virusinfeksjoner.
- Brukes i kampen mot cellulitter. Brukt som et hudtilskudd, har oljeekstrakt egenskapene til å forbedre blodsirkulasjonen, så det kan brukes til å redusere "appelsinskallet" på kroppen.
- For pusteproblemer. Produktet hjelper med å lindre hoste mot forkjølelse, astma, kortpustethet og bronkitt. Fersk ingefær er en god slimløsende; den blir ofte tilsatt te.
- Med hjertesykdom. Innledende studier har vist at ingefær kan bidra til å senke kolesterolet og forhindre blodpropp. Lavt kolesterol og god blodkoagulasjon reduserer risikoen for tilstopping av blodkar, noe som reduserer sannsynligheten for slag og hjerteinfarkt.
Vet du det I 1982 ble den antiemetiske effekten av ingefærrot først demonstrert i kliniske studier. Frivillige som led av bevegelsessyke ble provosert av utbruddet av kvalme og fikk et pulveraktig ingefær-rhizom. Resultatet var veldig effektivt: oppkast stoppet, og følelsen av kvalme gikk tilbake.
Negative egenskaper og bivirkninger av applikasjonen
Ingefærolje kan være fototoksiskDerfor er det nødvendig å unngå bruk av det på områder av huden som vil bli utsatt for sollys i 24 timer etter påføring av produktet.
Hvis en person er allergisk mot ingefærrot, bør han ikke bruke oljeekstrakt fra denne roten i det hele tatt.. Noen potensielle bivirkninger av produktet inkluderer halsbrann, munnsår og utslett, samt kvalme og hudutslett når det påføres lokalt. Hvis en person stadig tar medisiner eller har kroniske sykdommer, bør du alltid konsultere legen din før du bruker oljen.
- Legemidlet kan ikke tas av pasienter med en diagnose av:
- Et magesår i magen eller tarmen. Krydder fremmer produksjonen av magesaft, som irriterer slimhinnen.
- Hypertensjon. Krydder øker effekten av medisiner som senker blodtrykket i arteriene.
- Steiner i galleblæren. Krydder fremmer bevegelsen av galle. Dermed kan stoffene som finnes i ingefærprodukter føre til bevegelse av steiner som truer med å tette gallegangene.
- Hypotensjon. Roten senker blodtrykket i arteriene, så den skal ikke brukes av pasienter med lavt trykk.
- Leverfunksjon. Det anbefales ikke å brukes av personer med en slik diagnose, fordi planten øker kroppens sekretoriske produksjon.
- Iskemi i hjertet eller angina pectoris. Når du bruker ingefær hos personer med hjertepatologi, kan det oppstå et hjerneslag eller hjerteinfarkt.
- Høy temperatur. Hvis kroppstemperaturen din stiger dramatisk (over 38,5 ° C), bør du ikke ta fet ingefærekstrakt. Verktøyet akselererer bevegelsen av blod i karene, og temperaturen stiger enda mer.
Kontra
Før du bruker olje i noen form, må du sørge for at forbrukeren ikke er allergisk mot det. Ingefær anbefales ikke til personer med høyt blodtrykk (hypertensjon). Kvinner i stilling og mødre under amming anbefales å bruke ingefærolje med forsiktighet, selv om produktet har vist seg å være nyttig i bekjempelse av morgenkvalme med toksikose.I dette tilfellet bør en kvinne konsultere en gynekolog før hun bruker et urtepreparat. Bruk av olje i behandlingen av veldig små barn bør også unngås.
Bruk av ingefær essensiell olje
Naturlige behandlinger får stadig større popularitet og får mer og mer anerkjennelse. Hovedsakelig fordi det meste av bruken har ingen alvorlige bivirkninger. En av plantene som har blitt brukt av mennesker siden antikken, er ingefær. Ingefærte, avkok og infusjon av ingefær - et pålitelig våpen i kampen mot forkjølelse.
Et populært krydder fra Asia er en naturlig kur mot forkjølelse, betennelse i mandlene og andre symptomer på forkjølelse. Denne roten dukket opp i Europa bare i middelalderen, selv om den mye tidligere allerede var brukt i det gamle Roma og Hellas.
Viktig! Før du anskaffer ingefærolje, må du være forsiktig, fordi det ofte bare er en komponent av hele blandingen. Det mest nyttige er et oljeekstrakt oppnådd ved dampdestillasjon. Derfor er produktet best kjøpt på apotek.
I folkemedisin
Under den industrielle produksjonen av essensielle oljer destilleres ingefær vanligvis med damp, men hjemmelaget ingefærolje kan også tilberedes.
For å gjøre dette, trenger du:
- fersk ingefær;
- 1/2 kopp olivenolje;
- varmebestandig tallerken;
- ost rasp.
Lage hjemmelaget ingefærolje:
- Den friske ingefærroten vaskes og får tørke i flere timer.
- Olivenolje helles i en varmebestandig tallerken.
- Ingefærrot skrelles og gnides på en ostegratiner så fin som mulig.
- Olivenolje tilsettes den revne massen og blandes godt.
- Sett retten med en blanding av olje og revet rot i ovnen og la stå ved en temperatur på + 150 ° C i minst 2 timer.
- Filtrer oljeblandingen gjennom en fin sil for å skille produktet fra resten av roten.
- Hell oljeekstrakt i rene flasker eller flasker og oppbevar et kjølig og tørt sted.
- Oljen forblir gyldig i 6 måneder.
Som en forkjølelse
Ved forkjølelse brukes stoffet til inhalasjon. For å gjøre dette tilsettes 2 dråper olje til tanken med varmt vann. En person bøyer seg over en varm væske og puster den parvis i 3 minutter. Samtidig bør hodet dekkes med en klut for å beholde den aromatiske dampen som kommer ut fra beholderen. Innånding kan gjøres opptil 3 ganger i løpet av dagen.Sørg for å gjøre innånding før sengetid, og kombiner prosedyren med å varme føttene i varmt vann.
I et kompleks som en immunostimulant
Selv om en person er helt sunn, vil periodisk bruk av ingefærolje som tilsetningsstoff til medisinske salver eller som ingrediens for termiske prosedyrer (innånding, kroppsbad eller varmende fotbad) bidra til å få en stabil immunitet mot viral og forkjølelse.
For terapeutisk massasje
Noen dråper ingefæroljeekstrakt tilsettes massasjeoljen eller -kremen. Bruken av en slik sammensetning er en av de vellykkede komponentene i en helbredende massasje av dårlig fungerende muskler i kroppen eller sår rygg. De anti-revmatiske og oppvarmende egenskapene til ingefærekstrakt kommer godt med når du tar et kurs med terapeutisk massasje for pasienter med problemer med muskel-skjelettsystemet.
For behandling av syke ledd
I folkemedisinen brukes ingefæroljeekstrakt ofte for å redusere og kontrollere lokal betennelse. Det antas for tiden at dets betennelsesdempende egenskaper primært skyldes tilstedeværelsen av et stoff som kalles zingibain. Dette er et naturlig smertestillende middel som reduserer leddbetennelse, og reduserer også revmatiske forhold, hodepine og migrene, hjelper mot muskelsmerter, samt lindrer muskelspenninger. Oljeekstrakt brukes med hell som sliping for disse plagene.
I kosmetologi
I kosmetologi brukes ingefærolje oftest i slike produkter:
- i kosmetikk mot kviser i form av såper, kremer, kremer, masker og rensemidler;
- i anti-aldring kremer med stimulerende, fuktighetsgivende og oppstrammende egenskaper;
- som en naturlig anti-cellulittmassasje og kroppsinnpakning;
- for produksjon av parfymer, eau de toilette, fuktighetskrem og dufter;
- i lys for aromaterapi.
For masker
Ingefær honningmaske er en god måte å fukte og glatte ut tørr eller slapp hud. For å lage en maske blandet 1 ss. l. honning og 3-4 dråper ingefærolje.
Når du påfører blandingen på ansiktet, er det nødvendig å unngå hudområdet rundt øynene. Flyktige stoffer som er ansvarlige for den akutte smaken på roten kan forårsake alvorlig irritasjon av hornhinnen.
Vet du det I Kina og India er ingefær kjent som et afrodisiakum krydder, afrodisiakum. I India er det en skikk at en drink med dette krydderet blir servert til de nygifte i et bryllup.
For hår
Produktet brukes til pleie av hodebunnen, siden ingefærolje er ekstremt nyttig i hverdags hårpleie, og de organiske forbindelsene som er inne i den gjør det blant annet mulig å bekjempe flass. Det er nok å tilsette 2-3 dråper til ethvert organisk og naturlig kosmetisk hudpleieprodukt, spesielt sjampo, balsam eller andre hårpleieprodukter. Det fete ekstraktet gir håret en silkemyke glatthet, og forhindrer også håravfall og styrker hårsekkene.
Til bad
Dessuten har verktøyet bevist seg som en duft for badet. Tilsett 4 dråper olje og 1 ss i et badekar fylt med vann. honning, hvoretter tilsetningsstoffene blir blandet i varmt badevann. Når du tar et slikt bad, slapper en person av, og musklene i kroppen varmes godt opp. Et aromatisk bad anbefales til bruk etter alvorlig hypotermi, samt etter nervøst stress.
Produktet, som er et naturlig essensielt produkt, lindrer perfekt depresjon, psykisk stress, tretthet, svimmelhet, angst og angst.. Det går bra med andre naturlige oljer, som gir mulighet for forskjellige aromaterapiprosedyrer.
Viktig! Ingefærolje er trygg, forutsatt at den ikke brukes i veldig høye konsentrasjoner. Produktet er ikke giftig og skal ikke forårsake irritasjon, men for spesielt sensitiv hud er det nødvendig å gjennomføre en allergitest på et lite område med delikat hud på albuen, slik det er vanlig for bruk av andre kosmetiske produkter.
For vekttap
Ingefæroljeekstrakt anbefales ofte som en effektiv behandling mot cellulitter. Produktet har utmerkede oppvarmings- og mikrosirkulasjonsegenskaper, derfor er det helt naturlig og veldig effektivt i kampen mot appelsinskall på huden og overflødig fettvev. Produktet har også effekten av å styrke kroppsvev og fremmer vekttap.Det brukes til å massere i problemområder, og dermed støtte prosessen med å bekjempe cellulitter og eliminere fettforekomster. I tillegg fukter oljen perfekt og forbedrer hudfargen.
Ingefærolje og rhizomen av denne planten brukes i forskjellige land i verden for å kurere sykdommer, som en populær kulinarisk krydder og kosmetisk smakstilsetning. Med mange positive egenskaper kan ingefærolje kjøpes på apotek eller lages hjemme.