Cedar mel er et produkt laget ved kaldpressing av oljekake og olje oppnådd fra sedertre kjerner. Den homogene massen med pulveraktig konsistens har en behagelig aroma og utmerker seg ved delikat smak. Cedermel er kalori enn andre typer, men mye mer nyttig. Det er mye brukt på forskjellige felt. Les om hvilke stoffer som finnes i en løs gulaktig masse, hvordan det er gunstig for kroppen, hvilke kontraindikasjoner som finnes og hvor produktet brukes, les nedenfor.

Sammensetningen av sedermel

Den kjemiske sammensetningen av mel, som er oppnådd fra fruktene av et sedertre, er rik. Produktet er mettet med vitaminer, mineraler, aminosyrer, kostfiber og andre nyttige elementer. Imidlertid er det viktig å huske at mel har mye kalorier. 100 g inneholder omtrent 432 kcal.I samme volum pulverisert masse - 31 g protein, 19 g fett og 33 g karbohydrater. Innholdet i et helt spekter av verdifulle vitaminer (A, E, K, C, PP, D, gruppe B (B1, B2, B3, B5, B6, B9)) i produktet er høyt. Vitamin A, C og E er naturlige antioksidanter.

• De har en rekke nyttige egenskaper:
• sårheling;
• anti-inflammatorisk;
• Immunstimulerende;
• antimikrobiell, etc.

Vitamin A og E er også en del av forebyggende og medisinske produkter, som er foreskrevet for kreft.

Viktig! Ved fordøyelsesbesvær og andre gastrointestinale forstyrrelser er det å spise seder av mel ikke være forbudt. Å spise høyt kalori, tungt kan derfor påvirke helsetilstanden negativt.

• En viktig rolle spilles av vitaminene B1, B2 og B3, som:
• normalisere funksjonen i fordøyelsessystemet, nerver, muskler og hjerte;
• delta i dannelsen av blodceller;
• bytte proteiner, fett, karbohydrater, vann, salt;
• øke immuniteten;
• styrke negler og hårstruktur;
• bidra til å takle hudproblemer.

Den sprø gulaktige massen inneholder unike proteiner, mettet med aminosyrer, for det meste uerstattelige. Det er en høy konsentrasjon av arginin, tryptofan, lysin og metionin.

Stoffdata:

• delta i forskjellige prosesser som støtter levedyktigheten i kroppen (metabolisme, hematopoiesis);
• påvirker skjoldbruskkjertelen gunstig;
• positiv effekt på nerver, blodkar, hjerte, fordøyelsesorganer, reproduktive system;
• styrke immunitet.

Et høyt innhold av mikro- og makroelementer er notert. Produktet er rikt på fosfor (P), kalium (K), magnesium (Mg), kalsium (Ca), natrium (Na), jern (Fe), jod (I), kobber (Cu), sink (Zn), mangan (Mn) ), bor (B), molybden (Mo), silisium (Si) og andre mineraler. Fosfor, for eksempel, fremskynder metabolske prosesser og har en positiv effekt på tennene.

Vet du det Cedaren, som ligner en grønn pyramide, er avbildet på det nasjonale emblemet i Libanon. Treet er også til stede på flagget, myntene og sedlene i landet, da det symboliserer velstand og udødelighet.

Sodium regulerer muskelsammentrekninger, normaliserer vann-saltbalansen og er involvert i produksjonen av magesaft. Mangan syntetiserer hormoner, reduserer betennelse og spiller en viktig rolle i reguleringen av blodsukkeret. Kalsium styrker bein, hjelper til med å bli kvitt overflødig vekt, normaliserer blodtrykk, etc.Jern i kombinasjon med andre elementer syntetiserer hemoglobin. Av denne grunn anses sedermel for å være et utmerket profylaktisk og terapeutisk middel for anemi (anemi). Produktet inneholder en stor mengde jod, som er nødvendig for at det endokrine systemet skal fungere ordentlig. For 100 g sedertre utgjør 0,1-0,2 mg jod.

Dette er den daglige prisen som en person trenger. Den kjemiske sammensetningen av mel er balansert og variert. Elementene som den sprøe massen er mettet med påvirker kroppen positivt, noe som gir store fordeler for helsen. I denne forbindelse er mel et komplett matprodukt.

Hvor brukes melet?

Den løse massen av pinjekjerner er mye brukt, siden den har mange nyttige egenskaper. På grunnlag av dette unike produktet tilberedes deilige retter som etterlater ingen likegyldige. Cedar cake brukes også til fremstilling av medisiner som er effektive mot forskjellige sykdommer. Mel er en viktig komponent i kosmetikk som takler mange hudproblemer.

Søknadsmetoder

Et deilig og velduftende produkt har funnet anvendelse innen forskjellige felt.

Viktig! Bruk av sedermel som er utløpt, anbefales ikke. Det er praktisk talt ingen nyttige elementer i det, og produktet tilfører bitterhet til rettenes smak.

Den brukes aktivt:

1. I matlaging. Fra melet oppnådd som et resultat av bearbeiding av olje og sedertreoljekake tilberedes retter som slår med utrolig smak og en behagelig aroma. Fett inneholder små mengder i produktet, så til og med mat som er egnet for ernæring kan lages av det. Desserter og bakverk laget av sedertre mel har en delikat, raffinert smak. For dette produktet er veldig verdsatt av kokker rundt om i verden. Den tilsettes shortbread og pannekakedeig slik at godbitene får en uvanlig glede. Ulike cottage cheese-desserter, milkshakes og iskrem tilberedes også på grunnlag av den pulveriserte massen.
2. I kosmetologi. Mel brukes til fremstilling av kosmetikk for ansikt og kropp. Kremer har en fuktighetsgivende effekt og er derfor ideelle for tørre hudtyper. Melk er laget av sprø massen, som anbefales å tørke ansiktet regelmessig. Denne prosedyren beriker huden med vitaminer og gunstige elementer. Ved hjelp av melk kan du bli kvitt kviser, kviser, røde flekker etter dem og kurere kviser. De lager også masker og skreller, hvis formål er foryngelse, restaurering, fuktighetsgivende, toning. Takket være slike midler blir huden myk og smidig.
3. I medisin. Siden sedermel har mange nyttige egenskaper, brukes det aktivt i tradisjonell medisin. Den tradisjonelle komponenten brukes også til fremstilling av medisiner. Cedar cake brukes til å styrke immunforsvaret og kroppen som helhet. På grunn av sin rike vitaminsammensetning, hjelper produktet under behandlingen og hjelper til raskt å komme seg etter sykdommer. På grunnlag av pulvermassen er sedertre laget av kompresser som påføres de berørte områdene i huden og sår av en annen karakter.

Det er nødvendig å bruke midler fra sedertremel riktig, ved å følge instruksjonene og følge doseringen. Å spise et produkt som mat, er det nødvendig å spise med måte, siden oppvasken er ganske kaloririk.

Video: sedertre mel pluss havtorn

Nyttige egenskaper

Cedermel har mange nyttige egenskaper. Det har en gunstig effekt på den kvinnelige, mannlige og barnas kropp. Dette skyldes den kjemiske sammensetningen av produktet.

Så fordelene med pulvermassen er som følger:

1. For menn. Produktet er nyttig for erektil dysfunksjon. Det anbefales å bruke problemer med potens og seksuell svakhet. På grunn av den mettede aminosyren og vitaminsammensetningen, styrkes representanter for det sterkere kjønn lyst, tiltrekning og mannlig styrke. Dette skjer under påvirkning av vitamin E, sink og arginin. Disse stoffene påvirker sædplasmaet - de forbedrer væskens sammensetning, noe som påvirker befruktningsprosessen positivt. Produktet er et godt profylaktisk og medikamentelt mot sykdommer i prostatakjertelen og mannlig infertilitet. Idrettsutøvere mel er høyt verdsatt for innholdet av komponenter (lysin, arginin) som er med på å bygge muskler. Stoffer hjelper deg også ned i vekt.
2. For kvinner under graviditet og amming. Takket være vitamin-aminosyresammensetningen styrkes immuniteten til moren og babyen hennes. E-vitamin bidrar til normal utvikling av fosteret og babyen etter fødselen, og reduserer risikoen for muligheten for genetiske lidelser. Takket være et element i en ammende mor forbedres amming. Tryptofan, arginin i kombinasjon med A-vitamin er involvert i syntesen av veksthormoner og danner synets organer hos barnet. På grunn av konsentrasjonen av B-vitaminer utvikler barnas nervesystem normalt og fungerer riktig. Sink og jod stimulerer mental aktivitet, og bidrar til utviklingen av hjernen i fosteret.
3. For hjerte og blodkar. Nyttige stoffer normaliserer blodtrykket og fjerner "dårlig" kolesterol fra kroppen. I tillegg forbedrer magnesium og kalium hjertemuskelen. Karene blir mer elastiske, og risikoen for trombose reduseres av innholdet av E-vitamin og flerumettede fettsyrer i produktet. Cedarmel er et godt profylaktisk mot slag og hjerteinfarkt.
4. For nervesystemet. Sammensetningen av den løse massen av sedertre nøtter inkluderer stoffer som beroliger nervene. Tryptofan, metionin, magnesium og B-vitaminer bidrar til dette. Produktet bidrar til å etablere søvn, og eliminere søvnløshet. Neuroser, smerter i hodet, irritabilitet, kort temperament, depressiv tilstand. Retter fra sedertre mel er fylt med handlekraft, styrke og energi. Produktet regnes som et effektivt terapeutisk og profylaktisk middel for nervesykdommer og sykdommer i nervesystemet som helhet, siden det inneholder tryptofan, en aminosyre som er et naturlig antidepressivt middel og har beroligende egenskaper.
5. For fordøyelsessystemet. Produktet anbefales for sykdommer i mage, bukspyttkjertel, tarmer. Takket være nyttige stoffer går arbeidet med disse organene tilbake til normal smerte og kramper avtar. Surheten i magesaften kommer tilbake til normal takket være magnesium og vitamin B1. Av disse grunnene er indikasjoner for bruk av måltider fra mel magesår og tolvfingertarmsår, gastritt med høy surhet. Produktet har også en positiv effekt på leveren og hjelper deg med å kvitte seg med overvekt i kroppen forårsaket av alkoholavhengighet.

• I tillegg til det ovennevnte, er indikasjoner for introduksjon av sedermel i dietten som følger:
• sykdommer i bein, ryggrad og ledd (osteokondrose, osteoporose, leddgikt, leddgikt, etc.);
• luftveissykdommer (bronkitt, tuberkulose, etc.);
• lidelser i kjønnsorganet (steiner i blæren, etc.);
• hudsykdommer (dermatitt, kviser, kviser, etc.);
• vitaminmangel (mangel på vitaminer i maten);
• forstyrrelse av det endokrine systemet;
• sykdommer i hjerte- og karsystemet (hjertearytmier, åreforkalkning, koronar hjertesykdom, åreknuter).

Vet du det Cpinjekjerner brukes aktivt som mulch. Den har et vakkert utseende og beskytter planter perfekt mot ugress og skadedyr.

Så, sedermel er en del av kostholdet:

• gravide og ammende kvinner;
• barn fra tre måneder;
• ungdom når de begynner puberteten;
• vegetarianere, mennesker på dietter eller riktig ernæring, faste;
• overvektige mennesker;
• mennesker som stadig opplever stress;
• idrettsutøvere og de som fører en sunn livsstil, og holder seg i god fysisk form.

Regelmessig forbruk av pinjenøttmel har en positiv effekt på organene og systemene i menneskekroppen som helhet, så produktet må legges inn i kostholdet.

Kontra

Cedermel er et naturlig produkt som ikke inneholder konserveringsmidler eller urenheter. Produktet er nesten ufarlig, men noen mennesker med dets bruk bør være forsiktige.

• Kontraindikasjoner er som følger:
• allergiske reaksjoner og individuell intoleranse av pinjekjerner, gluten;
• forverring av kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen.

Til tross for at produktet gir store fordeler for kroppen, er det verdt å konsumere med måte. Overspising påvirker helsen negativt. Cedermel er et matprodukt mettet med nyttige stoffer.Løs masse er mye brukt og har en positiv effekt på menneskers helse. Vi må imidlertid ikke glemme kontraindikasjonene. Moderat spising og riktig bruk av kosmetikk og medisiner vil gi kroppen bare fordeler.