Ingefær har lenge vært brukt i behandling og forebygging av forskjellige sykdommer, spesielt med unormalt i fordøyelseskanalen, for eksempel kvalme og oppkast. Les mer om virkningsmekanismen til stoffer som utgjør den krydret roten på kroppen, fordelene, mulig skade og reglene for bruk av planten mot kvalme, les videre.
Ingefær som et folkemiddel mot kvalme og oppkast
Rotavlingen som er vurdert har et ganske omfattende bruksområde. Det brukes som et antiemetikum under graviditet, bevegelsessyke og etter cellegift; krydder er effektivt for å eliminere flatulens.
Vet du det Hinduer produserer så mange som fire klasses mel fra malt ingefær.
Ingefærs virkningsmekanisme
- Mekanismen for antiemetisk effekt når du konsumerer dette produktet er basert på:
- akselerasjon av metabolisme;
- rask fjerning av overflødig væske, giftstoffer på en naturlig måte;
- avslappende glatte muskler, som hjelper med å lindre spasmer og smerter;
- forbedre blodsirkulasjonen;
- betennelsesdempende virkning.
Til slutt har ikke en plantes virkningsmekanisme blitt studert. Forskjellige studier pågår for tiden på dette området. Imidlertid var det nettopp i stand til å konstatere at rotavlingen i sammensetningen inneholder en hel gruppe biologisk aktive stoffer som har en antiemetisk effekt - ingefær, som forårsaker en brennende, syrlig ettersmak.
De stimulerer kroppens produksjon av magesaft, på grunn av hvilke ubehagelige symptomer fjernes. I tillegg til dette ingefær gir en økning i blodtrykket, noe som påvirker den menneskelige tilstanden positivt med en kraftig reduksjon i trykket. Positiv effekt på sentralnervesystemet, stopp hodepine og svimmelhet.
Kan ingefærte provosere kvalme, oppkast
Under visse omstendigheter kan te med ingefær forårsake kvalme, etterfulgt av oppkast. Dette skjer hvis, når det forbrukes:
- funksjoner i deres egen kropp ble ikke tatt med i beregningen - tilstedeværelsen av kontraindikasjoner for bruk;
- Anbefalte dagpenger er overskredet;
- på innleggelsestidspunktet ble det observert en økning i kroppstemperatur eller blodtrykk.
Vet du det Ingefær i mange land er et afrodisiakum. Det antas at det påvirker mannlig seksuell funksjon og forbedrer sædkvaliteten. I Japan er dette produktet en nødvendighet for maskulinitet.
Matlagingsoppskrifter
Ingefærrot kan brukes i forskjellige kulinariske tolkninger. En medisinsk drink tilberedes fra den med tilsetning av forskjellige krydder, urter eller frukt, som gir en ekstra terapeutisk og tonic effekt. Du kan også legge den inn i kostholdet ditt i en syltet form.
Te med mynte og sitronmelisse
0,5 L20 minutter
Ernæringsverdi per 100 g:
- Kok opp 250 ml vann.
- Hell kokende vann over råvarene.
- Insister 10 minutter. Sil væsken.
- Tilsett 250 ml rent vann.
- Å drikke i små slurker gjennom dagen, når han begynner å bli syk.
Pepper og sitronte
250 ml20 minutter
malt rød pepper
på tuppen av en kniv
Ernæringsverdi per 100 g:
- Press saften fra en halv sitron i en kopp.
- Kok opp vann, dypp ingefær i det. Insister 5 minutter, dekk karet med et lokk.
- Tilsett pepper, litt glød i drikken.
- Drikk i varme, små slurker.
Syltet ingefærsalat
120 minutter
syltet ingefærrot
15 g
Ernæringsverdi per 100 g:
- Terning frukten i terninger eller sirkler.
- Tilsett ingefær, bland.
- Varm sitronsaften litt, til ca + 30 ° C. Løs opp honning i den.
- Dryss salat med den resulterende bandasjen.
- Forbruk i 1-2 timer, litt.
Viktig! Ingefærsalat bør tilberedes rett før måltidene. Oppbevar ikke parabolen på mer enn 4 timer.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/6223/image_WcM7SaZ8yAkv0f89.jpg)
Kontra ingefær
Bruken av et planteprodukt som et antiemetikum har en rekke kontraindikasjoner og begrensninger i bruk, avhengig av de individuelle egenskapene til organismen til en bestemt person.
Så hvis det er en historie med visse allergiske reaksjoner, avvik i arbeidet i mage-tarmkanalen, er det verdt å nekte å ta den betraktede tradisjonelle medisinen. Under graviditet bør du være mer forsiktig med å konsumere en krydret kultur.
- I tillegg til de individuelle egenskapene til menneskekroppen, er kontraindikasjoner for bruk av ingefær:
- feber,
- ustabile blodtrykksindikatorer;
- barn under 6 år;
- hudproblemer
- dårlig blodkoagulasjon;
- økt nervøs eksitabilitet (nevrose, søvnproblemer, etc.).
Allergi
Ingefær er en urt som inkluderer et stort antall forbindelser som kan forårsake allergiske reaksjoner. Essensielle oljer fungerer som slike komponenter, som i deres sammensetning ligner estere av ragweed, malurt, mynte, vannmelon, sitrus og en rekke andre plantevekster.
Avhengig av alvorlighetsgraden av allergien, kan reaksjoner oppstå umiddelbart (15-60 minutter etter å ha spist) eller forsinket (etter noen dager)
Hvis du ikke vet om du har en allergisk reaksjon, bør du alltid utføre en håndleddetest. For å gjøre dette, må du ta en rå rot og gni den med huden på det angitte området. Hvis det etter 2 timer av reaksjonen i form av rødhet ikke observeres kløe, kan du bruke planteproduktet til mat (i veldig små doser).
- Med en øyeblikkelig reaksjon kan følgende patologiske forhold vises:
- hevelse i slimhinnene i øynene, munnen, nesen;
- rikelig utflod av tårer; klart, vannaktig slim fra nesen;
- blått område av den nasolabiale trekanten;
- tungpustethet, ledsaget av tungpustethet;
- Quinckes ødem;
- oppkast;
- en kraftig økning i kroppstemperatur;
- kramper.
Hvis symptomer som alvorlig kortpustethet, hevelse i slimhinnene oppstår, skal en "Suprastin" -injeksjon gis umiddelbart. Så ring en ambulanse.
Med en forsinket reaksjon vil symptomene utvikle seg sakte. På 1-2 dager etter inntak av ingefær kan det forekomme hyppig nysing, riving og rikelig slim fra bihulene.
Hvis du ikke slutter å ta urteproduktet med disse symptomene, vil bronkiene etter 3-4 dager begynne å krampe, noe som vil være et hinder for luftinntreden i lungene og fjerning av slim fra dem. Som et resultat er utvikling av lungebetennelse, blindt lungesyndrom, etc..
I forbindelse med det ovennevnte, bør alle som har en historie med allergiske reaksjoner, astma, før du bruker en krydret plante, konsultere en allergiker.
Mage-tarmproblemer
Grunnlaget for den antiemetiske effekten av det aktuelle produktet er en økning i intensiteten av sekretjonsfunksjonene i fordøyelseskanalen.
- I denne forbindelse er roten kontraindisert i:
- gastritt med høy surhet;
- ulcerative patologier;
- enterokolitt;
- nedsatt galleblæren og leverfunksjonen;
- nyresvikt.
Reaksjoner i form av diaré, oppkast, sterke smerter kan forekomme. Med slike manifestasjoner, må du umiddelbart kontakte en medisinsk institusjon.
Graviditet: funksjoner ved bruk og begrensninger
Ikke for alle kvinner, det aktuelle produktet vil være nyttig under graviditet. Bruken av tradisjonell medisin ved bruk av ingefærrot bør forlates for de som selv før unnfangelsen bemerket produktintoleranse. Hvis det ikke var noen intoleranse for produktet, det ikke er noen problemer med koagulerbarhet og blodtrykk i blodet, og graviditet på det første stadiet er ledsaget av toksikose, kan du prøve å introdusere vegetabilsk te i kostholdet ditt (i små doser).
I tredje trimester av å bære en baby, er bruk av te med ingefær helt kontraindisert. Produktet har en blødningseffekt, og øker også blodtrykket, noe som kan føre til indre blødninger, provosere for tidlig fødsel med alle påfølgende konsekvenser for mor og baby.
Viktig! Før du bruker ingefær som et antiemetikum, må du ta kontakt med familielegen.
Ingefær rhizom hjelper deg å bli kvitt en så ubehagelig manifestasjon som kvalme og oppkast med toksose i de tidlige stadiene av svangerskapet, bevegelsessyke mens du reiser på forskjellige transportformer, etter cellegift. Når du starter behandlingen, bør du ta hensyn til de individuelle egenskapene til din egen kropp og ikke overstige den daglige inntakshastigheten.