Basert på forsikringene fra amerikanske forskere kan du, sammen med frøene, spise fruktene av frukt og bær som druer, vannmelon og granateple.

"Druefrø inneholder elementer som kan beskytte cellene i menneskekroppen mot uttømming og oksidasjon," understreker forskere. "Hvis du spiser druer sammen med frø regelmessig, kan du ikke bare beskytte deg selv og de indre organene dine mot de negative effektene av miljøet, men også styrke veggene i blodkarene i tillegg til å beskytte deg mot dannelse av blodpropp."

Når det gjelder vannmelonfrø, skal det bemerkes her at de utgjør en tredel av proteinet som er nyttig for kroppen og har en tendens til å opprettholde de akseptable nivåene av kolesterol og sukker i blodstrømmene.

"Vannmelonben er også nyttige for de som lider av forskjellige sykdommer i kjønnsorganene og urolithiasis," sier forskerne. - Og granateplefrø, ifølge noen kilder. Stopp utviklingen av kreft. I dette tilfellet, i alle fall, før du begynner å bruke frøene, må du sørge for at du ikke har noen kontraindikasjoner, og sørg for å konsultere legen din. "